01 dezembro, 2009

COMPULSÃO NÃOOOOOOOOO!!!


Meu Deus!!! Como pode caber tanta comida dentro de mim ainda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Depois de 4 dias de LF 100 cal (praticamente NF pq miei as 100 cal)...hj(e olha q o dia nem acabou) eu praticamente comi pelos 4 dias!!! Socorrooooooooo...sai de mim compulsão...toh muito triste...muito magoada com as coisas q andam acontecendo e depois da insonia agora vem isso...eu não mereço...toh me esforçando tanto e a pesagem eh neste sabado e preciso chegar ao meu objetivo, eu nem acredito q tive coragem de tomar cha mate com leite(300 ml) e 1 pão de batata de CHEDDAR e quase 1 pcte de biscoitos cheese cake c/ geleia de goiaba (tortinhas due)!!! Cara eu sou uma FDP...eu tenho certeza q não miei nem metade de td isso...eu comi td isso em 1 hora...mew como pode!!! Eu preciso da minha subtramina, agoraaaaaaaaaaa...achei q não ia precisar novamente...mas eu preciso e hj msm jah vou comprar!!! Que cacetada (pra não falar outra coisa ¬¬) me desculpem os palavroes meninas, mas eh q eh muito muito irritante depois d td eu ter uma complusão como esta...mas parei por aki...amanhã NF ateh o fds e hj vou aumentar mais 1h nos exercicios...desculpa decepcionar vcs meninas, não pensei q seria tão fraca assim nesta altura...me perdoem!!!

Eu me envergonha por ainda desejar comer...prometo q isso vai acabar eu não preciso disso pra sobreviver...(pelo menos não de tantas cal...)...